Diyetskop’a Hoşgeldiniz..

Sağlıklı diyetin kısayolu diyetskop.com..

Online Diyetler

Sağlıklı diyete dair aklınızda ne varsa Diyetskop.com’da..

Online Diyetler

Sağlıklı bir diyet programı için artık diyetisyene gitmek zorunda değilsiniz. Kişiye özel birçok diyet paketine diyetskop.com’da sahip olmak için tıklayınız..

Kişiye Özel Beslenme Planları

Her bireyin bedensel işleyişi, metabolizma hızı ve ihtiyaçları farklılık gösterir. En sağlıklı beslenme programı olan kişiye özel beslenme programlarıyla size yardımcı oluyoruz..

Prematüre Beslenmesi

Bebekler gebeliğin 36. ve 40. haftaları arasında oldukça fazla kilo aldığı için, erken doğan bebeklerin kaçırdıkları bu kilo artışını telafi etmenizde yanınızdayız..

Gebe – Lohusa Beslenmesi

Gebelikte neler yemeliyiz? Neler yememeliyiz? gibi sorular en sık karşılaşılan sorulardır. Hayatın her döneminde olduğu gibi gebelik döneminde de kilo takibi çok önemlidir.

ARADIĞINIZ HERŞEY DİYET PAKETLERİMİZDE..

EKO PAKET
ALTIN PAKET
VIP PAKET
PREMATÜRE, YENİDOĞAN, ÇOCUK PAKETİ
GEBE-LOHUSA BESLENMESİ

DİYET ve SAĞLIK KÖŞESİ

Bizi Takip Edin

Şeker Hastaları Nasıl Beslenmeli? Diyabet Diyeti Listesi Örneği

Bu yazımızda sizlere “diyabet diyeti” ile “şeker hastaları nasıl beslenmeli?” konusu hakkında tüm ayrıntılardan bahsedeceğim. Ayrıca Diyabet Diyet Listesi örneğini yazının sonunda bulabilirsiniz. Kişiye özel diyet listeleri…

Hamilelikte Beslenme Programı ve Hamile Diyeti Örneği

Bu yazımda sizlere hamilelikte beslenme programı nasıl olur ve örnek hamile diyeti hakkında tüm ayrıntıları anlatıyor olacağım. Gebelik veya hamilelikte beslenme ve diyet programı çok önemlidir. Gebelik sürecinde alınan kiloları…

Reflü Hastalığı Nedir? Reflü Diyeti ve Reflü Diyet Listesi

Bu yazımda, Reflü Hastalığı Nedir? Reflü Diyeti ve Reflü Diyet Listesi konusu hakkında tüm ayrıntıları bulabilirsiniz. Sindirim sistemi ağızdan alınan besinlerin alındıktan sonra sindirim kanalında ilerlemesi ile birlikte aşama…

Sporcuların ideal vücut ağırlığı ve yağ yüzdesi ne olmalıdır?

Sporcunun ağırlığı vücudundaki yağ miktarını, yağsız doku miktarını, sıvı kütlesini, spor dalındaki başarısını, hızını, gücünü ve dayanıklılığını etkiler. Sporcuların sadece kilosunun değerlendirilmesi doğru…

Sporcu Beslenmesi Nasıl Olmalıdır ve Sporcu Diyeti Listesi Örneği

Bu yazımda, sporcu beslenmesi nedir, sporcu beslenmesi nasıl olmalıdır konuları hakkında tüm ayrıntıları ele almaya çalıştım. Ayrıca, hazırlanan sporcu diyeti örnek sporcu diyet listesi beslenme programını yazının sonunda…
  • Bazal Metabolizma Hızı Hesaplama

    Bazal metabolizma, 12 saatlik açlık sonunda, dinlenme anında vücudunun yaşamsal fonksiyonlarını sürdürebilmesi için ihtiyacı olan enerjiyi gösterir…

  • Beden Kitle İndeksi Hesabı

    Vücut Kitle indeksi (Beden kitle indeksi), boyuna göre uygun ağırlıkta olup olmadığını değerlendiren formüldür.

  • İdeal Kilo Hesaplama

    İdeal kilo cinsiyetine, boyuna ve yaşına bağlı olarak sahip olman gereken sağlıklı kiloyu gösterir.

  • Bel / Kalça Oranı

    Bel-karın-kalça bölgesine yerleşen yağların miktarı artınca “bel çevresi” genişlemeye, “bel/kalça oranı” yükselmeye başlar. Erkekler için en güvenli “bel/kalça oranı”, 1’in altı. Kadınlar için bu rakam 0.8 olarak kabul edilir.

Bize Ulaşın..

Sağlıklı beslenme, online diyet listeleri, diyetiniz ile ilgili yaşadığınız tüm sorunlarla ilgili diyetisyenlerimize ulaşmak için lütfen formu doldurarak tarafımıza gönderiniz..

Bize posta gönderiniz